מכבי שירותי בריאות היא הקופה המובילה בתחום הפסקת העישון, וככזאת היא הקימה בימים אלה, מרכז טלפוני לגמילה מעישון- שירות ייחודי ופורץ דרך בארץ, שהוכח כיעיל במדינות רבות בעולם.
המרכז הטלפוני הוא שרות שמסייע בתהליך הגמילה מעישון למעשנים המעוניינים להפסיק, המרכז מקנה מידע בנושא נזקי העישון ודרכי הגמילה הקיימות, מעניק כלים יישומיים, טכניקות ייחודיות להפסקת עישון ומשימות לביצוע בין שיחה לשיחה לשינוי אורח החיים.
הייעוץ ניתן ביום ושעה קבועים ככל האפשר עם יועץ קבוע שהוכשר לכך.
למה כדאי לך להיגמל על ידי המרכז הטלפוני לגמילה מעישון?
לשירות יתרונות רבים, ובהם זמינות, נגישות, נוחות, התערבות מותאמת לצרכיו הייחודים של המעשן ושמירה על אנונימיות. השרות ניתן ללא תשלום*!
מהם אחוזי ההצלחה של מרכזים טלפוניים (Quitlines)בעולם?
מחקרים מראים כי אחוזי ההצלחה בגמילה מעישון של מרכזים טלפוניים לגמילה מעישון נעים בין 15%-30%. לשם השוואה, אחוזי ההצלחה של מעשן שמנסה להיגמל מעישון בכוחות עצמו נעים בין 3%-4% בלבד.
*כיצד מצטרפים?
- בקש/י מרופא המשפחה הפנייה למרכז הטלפוני לגמילה מעישון.
- העבר/י את ההפניה למרכז הטלפוני לפקס שמספרו: 073-2132824 או כקובץ סרוק למייל mechabim@mac.org.il .
- מספר ימים לאחר קבלת ההפניה יועץ מהמרכז ייצור איתך קשר.
מה כוללת התוכנית?
- שש שיחות טלפון עם יועץ קבוע (משך כל שיחה כ- 20 דקות)
- קבלת ערכה הכוללת:
- טיפים לגמילה מעישון ותרגילים שיכולים לסייע בהגברת מודעות ובשינוי הרגלי העישון.
- מידע על תרופות מרשם ותחליפי ניקוטין, המלצות לתזונה בריאה ועוד.
- שובר למדבקות ניקוטין לשימוש במשך שבועיים.
חשוב לדעת!
- השירות מיועד למבוטחים מגיל 18 ופועל 5 ימים בשבוע בשעות אחה"צ – ערב.
- שילוב טיפול תרופתי או תחליפי ניקוטין עם תוכנית הייעוץ מומלץ אך אינו הכרחי.
- הצטרפות לתוכנית הטלפונית פעם נוספת, במקרה בו מבוטח לא הפסיק לעשן תתאפשר לאחר 6 חודשים מסיום הייעוץ הראשוני.
כיום, המרכז הטלפוני לגמילה מעישון פועל כמרכז המנהל שיחות יזומות עם מבוטחים שהביעו רצון להפסיק לעשן ולהצטרף לתכנית.
בעתיד, המרכז ייתן מענה לשיחות נכנסות של מבוטחים שהפסיקו לעשן או שנמצאים בתהליכי גמילה, המבקשים סיוע.
גמילה מעישון בכל שלב ובכל גיל משפרת את איכות החיים ומפחיתה את הסיכון למחלות ולתמותה בטרם עת. אנו מקווים שתמצא/י בתוכנית הייעוץ הטלפוני מענה יעיל, זמין ונוח שיסייע לך להיגמל מעישון.
הוקם בשיתוף חברת פייזר 
חיים פילוסוף
מנהל המרכז הטלפוני לגמילה מעישון
מכבי שירותי בריאות