ילדים נוטים לחלות בהצטננויות יותר ממבוגרים ובשונה ממבוגרים מפתחים חום גוף גבוה.
ברוב המקרים הצטננויות בקרב ילדים אינן חמורות. תינוקות נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח סיבוכים, דוגמת זיהום ממקור חיידקי בבית החזה, זאת מאחר שמערכת החיסון שלהם עדיין אינה מפותחת דיה.

טיפים להורים

• יש לוודא שהילד מקבל זמן מנוחה בשפע. אין לשלוח אותו לגן או לבית ספר כאשר הוא עדיין חולה.
• יש לתת לילד שתייה מרובה. עדיפה שתייה בטמפרטורה חמימה.
• במידה שהאף של הילד סתום מומלץ להגביה את הכרית או להוסיף כרית.
• ניתן לתת סירופ אקמול (פרצטמול) או סירופ נורופן (איבופרופן) לשיכוך כאבים ולהורדת החום. אין לתת אספירין לילד מתחת לגיל 16 מחשש לתסמונת ריי.
• במקרים של אף סתום, מומלץ לעשות שימוש במכשיר אדים חמים או קרים לשם הקלה על הנשימה. מי מלח (תמיסת סליין) בטיפות או בתרסיס עשויים להועיל לתינוקות ולילדים צעירים בהקלה על גודש  באף.
• משחות לשימוש חיצוני המכילות מנטול, דוגמת מנתולטום באלם או מנט – או קאפ, עשויות להקל על סימפטומים של הצטננות אצל תינוקות וילדים צעירים. יש למרוח את המשחה על בית החזה ועל הגב. אין למרוח את המשחה על הנחיריים היות שהדבר עלול לגרום לקשיי נשימה.
• יש לאוורר את החדר בו שוהה הילד ואין לחממו יתר על המידה.

ילדים רבים מאבדים את התיאבון בעת ההצטננות. זה מצב תקין כל עוד הוא נמשך מספר ימים. מומלץ שלא להכריח ילדים לאכול אם אינם רעבים.

 
מתי יש לפנות לרופא?

• חום הגוף של תינוק מתחת לגיל 3 חודשים עולה על ◦38c.
• הסימפטומים נמשכים מעל 10 ימים.
• התינוק משתעל ופולט ליחה בעלת גוון צהוב-ירוק וחום גופו גבוה מהרגיל. אלו סימנים המעידים על זיהום ממקור חיידקי.
• הילד מתלונן במשך 3- 4 ימים על כאב גרון. מצב זה עלול להעיד על דלקת שקדים (טונסיליטיס) המצריכה טיפול אנטיביוטי.
• נראה שהתינוק או הילד סובל מכאב אוזניים (תינוק הסובל מכאב באוזן משפשף את האוזן ונוטה להיות רגיש ורגזן). ייתכן שהכאב מעיד על דלקת באוזן התיכונה.
• מופיעים סימפטומים של כאב או נפיחות בפנים או בבית החזה, כאב ראש עז או כאב גרון חזק.
• במידה שיש קשיי נשימה. במצב זה נדרש טיפול רפואי מיידי.